Leef je Lekkerste Leven – optimalisatieretraite
In de Dordogne een week vol zelfontwikkeling en groei
|
 |
|
Een week van opladen, inzicht, groei, positief vullen, lichtheid, verbinding en ontspanning.
Hoe lekker is het om even ongestoord aan je zelfontwikkeling te kunnen besteden? Om naar huis te gaan met een glimlach op je gezicht en in je hart met een gevoel van ruimte en helderheid?
Daar streven we naar tijdens deze transformatieve optimalisatieweek.
|
Wat kun je verwachten?
Tijdens deze week gaan we kijken wat je graag wilt, wat je hierbij kan helpen dit te realiseren en wat je tegenhoudt.
Ik neem je mee en met behulp van diverse werkvormen, o.a. systemisch, coaching, creatief, lichaamsgericht.
We gaan we op verschillende manieren zelf en met de groep aan de slag, waarin we toestaan om te laten ontvouwen wat er zich aandient, om inzicht(en) te krijgen en op te ruimen. In co-creatie gaan we op meerdere lagen aan het werk (in een leuke zin van het woord 😊) en er is ook zeker tijd en ruimte om te ontspannen en genieten in de heerlijke groene omgeving of het zwembad.
Het wordt een week van ontwikkeling verbinding en lichtheid. Op een prachtige, op zichzelf al helende en magische, plek in de Dordogne, waar Diane en Marc ons met open armen onthalen.
Voor hen die dit willen is er zelfs heling met paarden mogelijk
|
|
|
| |
Wat kan het je brengen?
- Duidelijkheid over wat je wilt: door systemisch werk en creatieve oefeningen zul je helderheid kunnen krijgen in je verlangens en belemmeringen.
- Innerlijke transformatie: van ‘vastzitten’ naar een gevoel van mogelijkheden en innerlijke kracht.
- Nieuwe inzichten: die kunnen liggen op persoonlijk, professioneel of spiritueel niveau bijvoorbeeld over wat nodig is om in actie te komen, of waar de angel zat,
- Verbinding met jezelf en anderen: dit is niet alleen een kans om jezelf beter te leren kennen, maar ook om verbinding te maken met en te leren van anderen die een soortgelijk pad bewandelen.
- Nieuwe energie: er is genoeg ruimte voor ontspanning en de omgeving is prachtig, met heerlijke natuur en lieve dieren, zodat je alleen al daarvan opgeladen raakt.
|
|
| |
Deze retraite is voor jou als je:
- zin hebt in even tijd voor jezelf,
- meer zou willen doen wat je echt wilt in je dagelijkse leven, in plaats van erdoor opgeslokt worden,
- tijd wilt nemen om jezelf te onderzoeken en bereid bent los te laten wat in de wegstaat,
- op zoek bent naar een gevoel van innerlijke vrijheid en leiderschap,
- je creativiteit en intuïtie wilt aanspreken om je leven met meer vertrouwen en flow te leven,
- als jel graag het een en ander wil optimaliseren in je leven.
|
| 
|
 |
|
Opbouw van de week
De week is zorgvuldig opgebouwd voor maximale groei en integratie
- Start en kennismaking: We beginnen met een avondmaaltijd en een ontmoeting met de medereisgenoten. Het wordt een co-creërende week, waarin je leert van jezelf, maar ook van wat anderen inbrengen.
- Diepgaand zelfonderzoek: De eerste ochtend staat in het teken van jouw behoeften en verlangens. Daarna komen patronen die je tegenhouden en hulpbronnen om stappen te zetten aan de beurt.
- Afwisselend programma: We wisselen groeps- en individueel werk af, en serieuze diepgang met humor en ontspanning. Hart, hoofd en handen gaan met elkaar samenwerken.
- Reflectie en vrije tijd: Geniet van de groene oase, zwembad, de dieren en een optionele paardenhealing.
- Afsluiting: met een gezamenlijk maaltijd waarna iedereen zijn of haar mooie leven kan voortzetten met alle opgedane inzichten en te nemen actiestappen.
|
| |
Tijd voor JOUW transformatie!
|
|
| |
De plek
Deze optimalisatie-retraiteweek vindt plaats op de magische plek Domaine de Cournou, het landgoed van Diane en Marc Geerdens. Te midden van 10 hectaren weide en 7 hectaren bos in de glooiende heuvels in de Périgord, rond de rivier de Dordogne. Waar in de wei paarden wandelen. Pony’s, geitjes, kippetjes zijn er ook, plus heel veel groen. De jasmijn is in volle bloei als wij daar vertoeven.
|
|
|
 |
|
Ga je mee op reis?
Dit is jouw kans om te groeien, te transformeren en je verlangens te leven. Meld je aan voor deze magische week, waar woorden niet de lading dekken van de fijne tijd en innerlijke ontwikkeling die je kunt gaan meemaken. |
| |
Andere praktische zaken
Voor ontbijt, lunch en avondeten wordt gezorgd door Diane en Marc.
We beginnen elke dag rond 9.30u na het ontbijt.
Een paar keer zal er na de gezamenlijke avondmaaltijd ook een avondprogramma zijn, zoals de eerste kennismaking en een vuurceremonie.
Zoals gezegd er is genoeg ruimte om even op jezelf te zijn als je daar behoefte aan hebt. Ook kun je een paardenhealing doen, in het bos en de omgeving wandelen, lekker in het zwembad duiken, met de daar aanwezige dieren knuffelen of een boek lezen.
Wanneer:
Van zondagnamiddag 10 mei tot vrijdagavond 15 mei 2026
Waar:
Domaine Du Cournou, 24150 Cause de Clérans, Frankrijk.
Het ligt in het bos van Grand Bergeracois in de gemeente Cause de Clérans in het zuiden van het departement Dordogne, op de grens van de Corrèze en de departementen Lot en Garonne. Je kunt met de auto komen, of vliegen op Bergerac.
Rijtijden van:
- Bergerac : 30 minuten
- Sarlat : 1 uur
- Bordeaux : 2 uur
- Perigueux : 45 minuten
|
|
|
 |
|
Investering
€ 975,=, incl. btw. Dit bedrag is inclusief ontbijt, lunch, avondeten, creatieve materialen en zes overnachtingen in een gite, met beddengoed en handdoek.
- Wil je een privékamer dan is het € 75,= extra voor de hele week.
- Wil je slapen in je eigen tent dan gaat er € 100,= vanaf.
- Extra nacht kamer 1 pers € 47,50 per nacht
- Extra nacht kamer 2 pers € 35,= per nacht
- Eigen tent/camper 20,= per nacht
- Een healing met de paarden, met Diane, is € 50,=.
Dit bedrag is exclusief reiskosten, (annulerings) verzekeringen of eventuele transfer van het vliegveld Bergerac naar het Domaine.
|
| |
Meld je aan
Schrijf je vandaag nog in en zet de eerste stap naar een (nog) vrijer, blijer, lekkerder leven.
Ik, Caroline, ontvang je graag op de magische welkome plek van Diane en Marc. Serieus en met plezier gaan we aan de slag.
Aanmelden kan via de mail.
Vragen? Bel dan 06-24112004.
|
|
|
